【一碗滋味健康兼具的便飯_北歐極簡生活選物咖啡廳】
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過年期間免不了連續大吃大喝好幾日,但是大魚大肉完總是得面對現實😣
一下子吃得太少或太清淡會很不習慣,必須採用漸進式的縮胃飲食,這時候就先從吃一碗有味道又健康兼具的便飯開始吧!
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(我有忍住沒有點甜點,兩人各吃一碗飯、分食一份沙拉,滿足又不至於過飽,吃完飯還可以逛逛旁邊的選物店消耗點熱量😆)
HEXA
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